Livro em formato de e-book, nele você descobrirá que pode ter mais do que um corpo saudável.
Pode atingir a “Saúde Plena” – ou seja, atingir um estado de plenitude física,mental e espiritual, a ponto de, além de experimentá-la e sentir-se realizado, irradiá-lapara todos que o cercam. Basta usar os recursos apontados ao longo deste l e-book .
Você pode controlar o Stress, ter uma Alimentação Inteligente e correta, pode usufruir de todas as dádivas que a natureza oferece e harmonizar-se com o Universo. Você é capaz de administrar muito bem o seu Descanso, aprendendo que pode e deve praticar Exercícios regularmente.”
