Academia Mamãe Saudável

Academia Mamãe Saudável de Carol Calado é um programa de nutrição para gestantes, simples e eficaz, que proporciona uma gravidez segura, tranquila e com muito mais saúde.

E esse será o guia para tornar real e alcançável o sonho de ter uma gestação saudável, com menos medos e receios que dificultam esse momento de extrema importância na vida.

Com um conteúdo inovador criado por Carol Calado, que é Nutricionista Materno-Infantil, onde já transformou a vida de quase 3.000 mamães e crianças com casos de alta complexidade, além de ser Fundadora do #MinutoDaNutri e Autora do Livro Digital Gestação e Amamentação, Atitudes que Fazem a Diferença.

E abordará nesse programa tudo que você precisa para saber lidas com todas as etapas de sua pré-gestação, gestação e no pós-parto, de forma a garantir a sua saúde e qualidade de vida, e um futuro saudável ao seu bebê.

CONTEÚDO DO PROGRAMA DE CAROL CALADO

  • Utilizar programação metabólica para melhorar o ambiente gestacional diminuindo assim, a predisposição do bebê a determinadas doenças  crônicas como hipertensão arterial, alterações no colesterol, doenças cardiovasculares, diabetes, câncer, depressão, assim como uma maior predisposição a alergias
  • Entender como a epigenética fetal no ambiente paterno e até mesmo dos nossos antepassados pode exercer influência na saúde das gerações posteriores
  • Superar problemas de infertilidade masculina e ou feminina
  • Conhecer nutrientes essenciais em cada período
  • Reduzir riscos comuns na gestação
  • Controlar ganho de peso durante a gestação
  • Evitar dores posturais
  • Diminuir a ansiedade e estresse
  • Diminuir o enjoo e ânsia
  • Descobrir como diminuir o inchaço corporal
  • Entender como o excesso de açúcar afeta o bebê e como superá-lo
  • Conhecer a Lista de alimentos que podem ser abortivos
  • Como preparar o corpo na pré-gestação

E mais conteúdo adicional no Academia Mamãe Saudável, como Guia de Massagem Perineal, Cuidados de Higienização Bucal para Gestantes, Gestação sem Ansiedade, Musculação na Gestação e mais.

Como ter uma Gestação Saudável  Inscrição no Programa de Carol Calado

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